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乌鸡汤怎么做补气血补肾

原料: 乌鸡半个(一个吃不了,也太浪费了)、红枣十颗、桂圆十颗、枸杞十颗、老姜三片,大葱一段。 调味: 料酒,盐 做法: 1、烧开水,放点姜碎,把乌鸡放在里面泡一会,不要盖锅盖,三分钟后捞出洗净 2、紫砂煲放适量水,倒两汤匙料酒,一茶...

配方:一只乌鸡、十二个干香菇、六个红枣、枸杞、六个香菇、四片姜、少许盐。 1、乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片 2、砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚...

乌鸡汤的做法 乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。 一、乌鸡白...

乌鸡煲汤补血营养价值最高。 营养价值 现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量...

女人怎么样补气血 四款乌鸡汤 女人气血足才能气色好,但大多数女人或多或少都有些气血不足。那么我们平时应该吃什么补气血呢? 鹿茸炖乌鸡 材料:乌鸡1/4只,鹿茸12克,红枣5枚,盐适量。 制法: 将所有物料洗净。 准备好大滚水,把乌鸡放入滚片...

食疗价值: 乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻并妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 1.乌鸡用于食疗,多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、...

中医认为乌鸡具有养阴退热,补益肝肾等功效。入药可以治疗一切虚症,如头晕目眩、病后虚弱、体质瘦弱、腰腿疼痛、脾虚腹泻、月经不调等。 乌鸡VE含量较高,搭配B族维生素的食物食用,可以增进体力;连骨熬汤滋补效果更好;用砂锅文火慢炖为佳。 ...

黄芪 人参 西洋参 党参 太子参都是补气血的,出自中药材天地网

主料 乌鸡 250g 当归 20g 黑豆 50g 黑木耳 10g 枸杞子 20g 红枣 20g 辅料 盐 适量 鸡精 适量 生姜 2大片 步骤 1.乌鸡去毛,洗净,斩件,锅内置凉水,下乌鸡,焯水 2.黑豆和干黑木耳,用温水浸泡半个钟头左右待用 3.姜片2大片,当归和红枣以及枸...

食疗价值: 乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻并妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 1.乌鸡用于食疗,多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、...

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